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Kondition beim Schneeschuhwandern


Frage:

Ist Schneeschuhwandern besonders anstrengend?

Antwort:
Bedingt durch das Gewicht und das Ziehen des Tails über die Schneedecke ist das Laufen mit Schneeschuhen ein wenig anstrengender als eine vergleichbare Wanderung im Sommer. Gute Schneeschuhe (mit viel Grip an Steigungen und Gleitfähigkeit in der Ebene, je nach Verwendungszweck) reduzieren diesen Mehraufwand jedoch auf ein Minimum. Wer z.B. im Sommer 600 Höhenmeter ohne größere Anstrengung ersteigen kann, der sollte diese Höhendifferenz auch mit Schneeschuhen gut absolvieren können.

Tipp: teste Deine Kondition zuerst auf einer leichten Schneeschuhwanderung!

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